要下载并安装谷歌浏览器（Google Chrome），请按照以下步骤操作：
1. 访问谷歌官方网站：https://www.google.com/intl/en_us/chrome/
2. 在页面顶部，找到“Download”按钮，点击它。
3. 在弹出的窗口中，选择适合您操作系统的版本。例如，如果您使用的是Windows 10，可以选择“Windows 10”。
4. 点击“Download”按钮，开始下载谷歌浏览器。
5. 下载完成后，运行下载的文件，按照提示完成安装过程。
6. 安装完成后，打开谷歌浏览器，输入您的谷歌账号和密码进行登录。
7. 现在您可以使用谷歌浏览器浏览网页、观看视频、听音乐等了。