在Chrome浏览器中下载和安装软件时，为确保安全，请遵循以下步骤：
1. 使用官方或可信赖的下载源。避免从不明来源下载文件，以免感染恶意软件。
2. 检查文件类型。确保下载的文件是您需要的程序，避免下载可疑附件。
3. 使用安全软件。在下载前启用防病毒软件，并保持其更新，以便检测潜在威胁。
4. 查看文件签名。检查文件的签名，以确保它来自可信的来源。
5. 谨慎打开链接。不要随意点击未知或可疑的链接，以免下载恶意软件。
6. 使用最新版本。始终使用最新版本的Chrome浏览器，以获取最新的安全功能和修复程序。
7. 定期清理缓存。定期清除浏览器缓存和Cookie，以减少恶意软件的传播途径。
8. 注意隐私设置。在下载过程中，确保隐私设置正确配置，以保护您的个人信息。
9. 谨慎处理压缩文件。对于压缩文件，请确保来源可靠，并在解压前进行扫描。
10. 备份数据。在安装新程序之前，备份重要数据，以防万一出现问题。
通过遵循这些安全操作方法，您可以最大程度地降低Chrome浏览器下载及安装过程中的风险，确保您的计算机安全。