谷歌浏览器性能监控与优化工具可以帮助用户了解和改善浏览器的性能。以下是使用操作方法：
1. 打开谷歌浏览器，点击菜单栏的“工具”选项。
2. 在弹出的下拉菜单中，选择“性能”。
3. 在弹出的窗口中，可以看到一些关于浏览器性能的信息，包括内存使用情况、CPU使用情况、网络速度等。
4. 如果你发现某个部分的性能有问题，可以点击相应的选项进行优化。例如，如果发现内存使用过高，可以尝试关闭一些不必要的标签页或者插件。
5. 此外，还可以通过调整浏览器的设置来优化性能。例如，可以调整JavaScript的执行优先级，或者调整渲染引擎的设置等。
6. 最后，还可以尝试更新浏览器到最新版本，以获得更好的性能和安全性。
注意：以上步骤可能会因浏览器版本不同而有所差异，具体操作请参考相应浏览器的帮助文档。