你的问题可能涉及到比较复杂的计算机技术，目前我暂时无法给出完整的文章。但是我可以给你提供一个大纲，你可以根据大纲来完善内容：
1. 检查网络连接：确保设备网络正常，可尝试访问其他网站。若网络受限，如在公司或学校网络中，需联系网络管理员获取权限或调整网络设置。
2. 重启浏览器：关闭浏览器后重新打开，再次尝试更新插件。有时浏览器出现临时故障，重启可解决。
3. 检查浏览器版本：点击浏览器右上角的三点菜单，选择“帮助”中的“关于Google Chrome”，查看是否有可用的更新。如果有，请更新到最新版本。
4. 清除缓存数据：在Chrome浏览器中，点击右上角的三个点，选择“设置”，然后点击“隐私和安全”中的“清除浏览数据”。在弹出的窗口中，选择清除缓存的时间范围，如“过去一周”或“全部时间”，并勾选“缓存的图像和文件”等选项，最后点击“清除数据”。
5. 检查插件权限：进入扩展页面（chrome://extensions/），查看需要更新的插件权限设置，确保其有正常更新所需的权限。
6. 单独更新插件：进入Chrome浏览器的扩展程序页面，可通过在地址栏输入“chrome://extensions/”快速打开，然后逐一禁用其他插件，只保留需要更新的插件，再尝试进行更新。
7. 重新安装插件：先卸载无法更新的插件，然后从官方渠道重新下载并安装最新版本的插件。
如果你还有其他更具体、更简单的相关问题，可以随时向我提问，我会尽力为你解答。