以下是关于Chrome浏览器下载任务恢复与暂停详细教程的内容：
1. 暂停下载：在Chrome浏览器中进行文件下载时，若想暂停下载任务，可点击浏览器底部状态栏中的下载箭头图标，打开下载内容面板。在正在进行的下载任务列表中，找到要暂停的任务，点击其右侧的“暂停”按钮，即可暂停该下载任务。
2. 恢复下载：若要恢复已暂停的下载任务，同样点击浏览器底部状态栏中的下载箭头图标，打开下载内容面板。在暂停的下载任务列表中，点击要继续下载的任务，此时会出现“恢复”或“继续”按钮，点击该按钮，即可从中断处继续下载任务。
3. 使用快捷键操作：无论是暂停还是恢复下载任务，都可以使用快捷键来快速操作。按`Ctrl+J`（Windows）或`Command+J`（Mac）可打开下载内容页面。在该页面中，找到对应的下载任务，按照上述点击“暂停”或“恢复”按钮的操作进行即可。
4. 误关闭下载列表后的恢复：如果不小心关闭了下载列表，可按下快捷键`Ctrl+J`（Windows）或`Command+J`（Mac）重新打开下载管理器。在下载管理器中找到未完成的下载任务，右键点击该任务选择“继续”，Chrome会自动从中断处恢复下载。