一、检查网络与账户状态
1. 确认登录账户：点击右上角头像→选择“添加用户”→查看是否已登录Google账号→若未登录，点击头像后选择“登录”并输入凭证→确保网络连接正常（访问其他网站测试）。
2. 测试同步功能：在扩展程序页面（`chrome://extensions/`）→找到问题插件→点击“详情”→勾选“同步”选项→修改本地设置（如书签排序）→等待5分钟后检查其他设备是否生效。
3. 排除网络限制：尝试关闭VPN或代理→直接连接路由器→访问`https://accounts.google.com/SyncCheck`→确认Google同步服务未被阻断。
二、调整同步设置与权限
1. 启用高级同步选项：进入Chrome设置（点击右上角三个点→“设置”）→左侧菜单“同步和Google服务”→点击“管理同步”→勾选“同步所有数据”→展开“扩展程序”选项→确保目标插件处于开启状态。
2. 检查存储空间：按`Win+R`输入`chrome://settings/lamages`→查看“Google Drive可用空间”→若剩余不足1GB，删除不必要的备份文件（如旧系统设置快照）。
3. 重置同步密码：访问`https://myaccount.google.com/security`→在“Signing in to Google”板块点击“生成新密码”→更新后重新登录Chrome→触发强制同步。
三、修复本地数据冲突
1. 清除异常缓存：在地址栏输入`chrome://sync-internals/`→点击“停止并清空同步数据”→确认清除→重启浏览器后重新开启同步。
2. 手动合并配置：在扩展程序页面→导出问题插件的配置文件（如`.json`格式）→使用文本编辑器对比不同设备的设置差异→保留核心参数后重新导入。
3. 禁用冲突扩展：进入无痕模式（快捷键`Ctrl+Shift+N`）→逐个启用已安装的插件→观察是否出现同步失败提示→记录冲突项并卸载。
四、高级修复与调试
1. 使用命令行重置同步：按`Win+R`输入`chrome.exe --disable-sync`→回车启动浏览器→进入设置关闭所有同步选项→重启后重新登录账号→强制触发全量同步。
2. 检查系统时间设置：右键点击任务栏时间→选择“调整日期/时间”→确保时区与当前网络环境一致（如使用VPN需匹配虚拟位置）→取消勾选“自动设置时间”后手动校准。
3. 更新浏览器版本：点击右上角三个点→选择“帮助”→点击“关于Google Chrome”→自动检查并安装最新版本→重启后测试同步功能。