以下是关于Chrome浏览器插件打开后长时间加载不动的解决方法的内容：
1. 检查网络连接：查看网络设备状态，先检查路由器、调制解调器等网络设备是否正常工作。可以尝试重启这些设备，有时候网络设备长时间运行可能会出现故障，导致网络连接不稳定，从而引发下载中断。观察电脑右下角的网络图标，检查是否出现网络中断或受限的提示。
2. 更新浏览器版本：点击浏览器右上角的菜单图标（三个竖点），选择“帮助”，再点击“关于 Google Chrome”。如果有可用更新，浏览器会自动下载并安装，安装完成后重启浏览器即可。旧版本的Chrome浏览器可能存在一些兼容性问题或漏洞，导致无法正常下载音频文件。
3. 清除浏览器缓存和Cookie：在Chrome浏览器中，点击右上角的菜单图标，选择“设置”，然后在“隐私设置和安全性”部分，点击“清除浏览数据”。在弹出的窗口中，选择清除“缓存的图片和文件”以及“Cookie和其他网站数据”，点击“清除数据”按钮。清除缓存和Cookie后，关闭并重新打开浏览器，再次尝试播放视频。
4. 禁用不必要的扩展程序：某些浏览器扩展程序可能会与音频下载或播放过程产生冲突。点击Chrome浏览器右上角的菜单图标，选择“更多工具”，然后点击“扩展程序”。在扩展程序页面中，逐个禁用已安装的扩展程序，然后重新加载网页，看是否能正常下载和播放音频。如果禁用某个扩展程序后音频可以正常下载和播放，那么可能是该扩展程序与音频功能存在冲突。
5. 进入扩展管理页面：点击右上角三个点→选择“更多工具”→进入“扩展程序”→查看每个插件的内存使用情况→禁用占用超过200MB的插件（如广告拦截、视频助手）。
6. 批量禁用测试：在扩展页面→勾选多个非必要插件→点击“禁用”→重启浏览器→观察加载速度是否提升→逐一启用排查问题源。
7. 关闭硬件加速：进入设置→选择“系统”→取消勾选“使用硬件加速模式”→减少GPU渲染压力→适合低配置电脑提升稳定性。
8. 调整线程优先级：按 `Ctrl+Shift+N` 打开无痕窗口→访问 https://chrome://flags/ →搜索“Render Process GPU Share Group”→设置为“Disabled”→降低多标签页渲染冲突。
9. 深度清理缓存：点击右上角三个点→选择“更多工具”→进入“清除浏览数据”→勾选“缓存图片和文件”、“Cookie及其他网站数据”→立即释放50%以上内存空间。
10. 删除WebStorage数据：按 `Ctrl+Shift+Del` →勾选“清除本地存储数据”→消除插件存储的冗余脚本→避免重复加载延迟。
11. 强制结束异常进程：按 `Ctrl+Shift+Esc` 打开任务管理器→结束占用率高的“GPU Process”或“Network Service”进程→阻止内存泄漏连锁反应。
12. 禁用后台同步：进入扩展程序页面→点击每个插件的“详情”按钮→关闭“背景同步”或“云端同步”功能→减少网络带宽占用。
13. 更新至最新版本：在扩展页面点击“更新全部插件”按钮→确保版本兼容当前Chrome内核→避免旧版代码导致加载卡顿。
14. 重置插件配置：找到问题插件的配置文件（通常位于 `C:\Users\[用户名]\AppData\Roaming\Mozilla\Firefox\Profiles\`）→备份后删除并重启→恢复默认参数。
通过以上方法，可以有效解决Chrome浏览器插件打开后长时间加载不动的问题，提升浏览器的使用体验。