以下是谷歌浏览器广告拦截插件实用排行：
1. uBlock Origin：高效轻量级插件，专注广告过滤，能快速识别并屏蔽弹出窗口、横幅、视频广告等。其优势在于资源占用少，对浏览器性能影响小，且支持手动更新过滤列表，用户可自定义规则。拥有活跃的社区和开发者团队，能及时应对新广告形式，适合追求简洁高效、注重隐私的用户。
2. Adblock Plus：老牌热门插件，用户基数大，过滤规则库丰富，可自动拦截多数常见广告。支持“可接受的广告”功能，允许非侵入式广告展示，平衡网站利益与用户体验。提供自定义规则功能，用户可调整过滤设置，社区支持强大，规则更新频繁，兼容性良好，适合普通用户及需要灵活配置的人群。
3. AdGuard：功能全面，不仅能拦截网页广告，还可过滤应用内广告、阻止跟踪器和恶意软件，配备家长控制功能，适合家庭使用。采用先进过滤技术，实时更新规则，界面简洁易用，支持多平台统一管理，适合对隐私保护要求高、需全方位防护的用户。
4. Tampermonkey：严格来说不止是广告拦截插件，但通过安装脚本可实现强大广告拦截功能。灵活性高，可定制性强，适合有编程基础或对广告拦截有个性化需求的用户。
5. 广告终结者：能专业屏蔽弹窗、横幅、视频贴片等常见广告，提供白名单管理功能，避免过度屏蔽导致网站功能受限。定期更新以应对广告技术演变，适合国内用户及需要简单管理广告屏蔽规则的人群。
综上所述，通过以上步骤和方法，您可以有效地解决谷歌浏览器广告拦截插件实用排行及管理流程的方式，提升浏览效率和体验。