1. 禁用硬件加速功能：打开Chrome设置（右上角三点→“设置”），滚动到“高级”部分，关闭“使用硬件加速模式”。若问题依旧，按`Win+R`输入`chrome://flags/disable-accelerated-video-decode`，启用该实验功能。企业用户可通过组策略统一配置（路径：计算机配置→管理模板→Google Chrome→强制禁用GPU渲染）。
2. 更新显卡驱动与系统补丁：右键点击“此电脑”选择“设备管理器”，展开“显示适配器”，右键显卡选择“更新驱动程序”（自动搜索）。Windows用户需安装最新累积更新（设置→“Windows 更新”→检查更新）。企业内网用户联系IT部门部署驱动包（如`\\192.168.1.100\drivers\NVIDIA_526.47.exe`）。
3. 清理浏览器缓存与重置参数：按`Ctrl+Shift+Del`清除浏览数据（选择“所有时间”），取消勾选“保留Cookie”。若仍卡顿，访问`chrome://settings/resetProfileSettings`，重置为默认配置。校园网用户可尝试无痕模式（按`Ctrl+Shift+N`）对比效果。
4. 调整视频解码优先级：在地址栏输入`chrome://flags/enable-webrtc-hide-local-ips`，启用后重启浏览器。企业用户可修改启动参数（右键快捷方式→目标栏添加`--disable-webrtc-multiple-routes`）。若播放高清视频仍卡，限制同时加载的标签页数量（设置→“性能”→减少后台进程）。
5. 使用第三方工具优化网络传输：安装插件“WebRTC Leak Prevent”，阻止无效数据传输。企业环境需在防火墙中开放特定端口（路径：高级设置→入站规则→允许UDP 50000-59999）。若使用VPN，切换协议（如从PPTP改为OpenVPN），避免网络波动影响视频流。